Z Marcinem Krupą, prezydentem Katowic wsiadamy do tramwaju i rozmawiamy o przyszłości komunikacji publicznej w mieście. Liczba miejsc parkingowych w śródmieściu rośnie, ale z tymi wolnymi jest zupełnie odwrotnie. Najwyższa pora skierować komunikację na właściwe tory. Kiedy szybki tramwaj dojedzie do Bażantowa? Tu wciąż brakuje konkretów. czytaj dalej
Dziecko noszone w chuście na pewno nabawi się wad postawy? Każda kobieta potrzebuje znieczulenia podczas porodu? Rodzące zawsze są agresywne? Mity z zakresu chustonoszenia i przygotowania do porodu obala Ewa Damas, położna z Centrum Medycznego Signum. czytaj dalej
Turystyczne atrakcje powoli przestają zadziwiać. Niedawno można było zaimponować znajomym wizytą w Wielkim Kanionie Kolorado, Tadż Mahal czy Machu Picchu, dzisiaj zdjęcia z miejsc dostępnych w katalogach masowych biur podróży nie robią już takiego wrażenia. Na szczęście jest on – Wojciech Machnik podróżnik i maratończyk, ze swoją nową, ekscytującą propozycją zwiedzania – bieganiem maratonów we wszystkich zakątkach świata. czytaj dalej
Pani Krystyna Rożniewska (63 lata) za nic nie zamieniłaby swojego mieszkania na inne, ale kiedy wprowadzała się do Enklawy Kryształowej, była pełna obaw. Opowiedziała nam o tym półtora roku po przeprowadzce. czytaj dalej
Enklawa Kryształowa to mieszkania dla seniorów – unikalne miejsce w centrum tętniącego życiem Osiedla Bażantowo. Mieszkańcy Enklawy mogą cieszyć się pełną samodzielnością, a jednocześnie czuć się bezpiecznie, jak mało kto. Tutaj znajdą prywatność i możliwość pełnej integracji, w zależności od nastroju. czytaj dalej
Pora zostawić samochód i przesiąść się na rower. Najlepiej ten miejski. Taką możliwość mieszkańcy Bażantowa mają od czerwca. A wszystko za sprawą projektu „Rowerowa Kostuchna”, realizowanego w ramach budżetu obywatelskiego. Na Osiedlu powstała jedna z miejskich stacji rowerowych, które mają pomóc skomunikować dzielnice Katowic za pomocą transportu rowerowego. czytaj dalej
Centrum Handlowe Bażantowo zyskało dwóch nowych najemców w budynku CUBE: studio mebli kuchennych Verle Kotłowski oraz Centrum Rowerowe Kieta. czytaj dalej
Współdzielenie – czy jak kto woli: konsumpcja kolaboratywna – powoli staje się modne. Dla jednych sharing to sposób na sprzeciw wobec kultury konsumpcyjnej, dla innych – po prostu wygoda. Choć dzisiaj wynajem samochodu lub roweru na minuty, godziny, dni czy lata nikogo już nie dziwi, to prawdziwa rewolucja wciąż przed nami. czytaj dalej
Dom Opieki Dla Osób Starszych Senior Residence zaczyna piąty rok funkcjonowania. To dobry czas nie tylko na podsumowanie, ale też na uatrakcyjnienie oferty. Właśnie dlatego w części wypoczynkowej pojawiła się ostatnio ścieżka zdrowia, czyli siłownia pod chmurką. czytaj dalej
Premium. To słowo kojarzy się z wyjątkowością, luksusem, klasą w samą sobie. Dziś zapraszam do stylowej łazienki premium – prawdziwego salonu kąpielowego – pisze Marek Zięba, konsultant ds. obsługi klienta Mera Design. czytaj dalej
Wiele pisaliśmy już o Personalnym Centrum Rozwoju In Corpore, które od kilku miesięcy działa w Centrum Handlowym Bażantowo. Wreszcie przyszła pora na odwiedziny w miejscu, w którym każdy może rozwinąć swój potencjał. Po placówce, która proponuje prawdziwy fitness dla ducha oprowadziła nas dr Iwona Sosnowska-Wieczorek, dyrektor Centrum i prezes Fundacji In Corpore. czytaj dalej
Szkoła pijarska to duma Bażantowa. Słynie ze świetnych wyników i doskonałego wychowania. Swój sukces w nauczaniu dzieci i młodzieży pijarzy opierają na wielowiekowych tradycjach. Warto poznać kilka ważnych wydarzeń dotyczących historii zakonu. czytaj dalej
Rower miejski w Katowicach cieszy się ogromną popularnością. Moda na rowery opanowuje miasto – cieszy się Marcin Krupa, prezydent Katowic.– Inwestycja w wypożyczalnie rowerów okazała się strzałem w dziesiątkę. Mieszkańcy chętnie z nich korzystają, zarówno jako ze środka rekreacji, jak i transportu – dodaje prezydent. czytaj dalej
Człowiek potrafi myśleć abstrakcyjnie, a czasami do zobrazowania swoich myśli używa metafor. Widać to na przykładzie fotografii, które zostaną zaprezentowane w ramach wystawy w Galerii Katowice w lipcu. „Obrazy metafor” to ekspozycja, której autorami są Kamil Myszkowski i Krzysztof Szlapa. czytaj dalej
Projektanci Wydziału Radia i Telewizji Uniwersytetu Śląskiego nie chcieli tworzyć ikony. Zależało im bardziej na tym, aby uzupełnić fragment miasta. Nowa architektura miała tu odegrać rolę tła, wypełniając zastaną miejską przestrzeń w sposób naturalny – pisze Wojciech Małecki, którego pracownia, MAŁECCY Biuro Projektowe współtworzyła projekt budynku nagrodzonego Bryłą Roku 2017. czytaj dalej
Spośród wszystkiego, co jemy i pijemy, wino jest najbardziej zróżnicowanym produktem. To bogactwo sprawia, że istnieje bardzo wiele możliwości łączenia win i potraw. Sztuka dobierania jednego do drugiego pozwala pełniej odczuć smak – opowiada Mateusz Poręba z Salonu M&P Alkohole i Wina Świata. czytaj dalej
Kuchnia tajska jest uznawana za jedną z najzdrowszych na świecie. Wiele ziół, przypraw i innych składników ma wpływ na zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Regularne jedzenie dań kuchni tajskiej zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych chorób, wpływa kojąco na pracę jelit i wzmacnia układ odpornościowy. czytaj dalej
Tradycyjna kuchnia tajska jest szybka, czego przykładem jest Phad Thai, danie, którego przygotowanie zajmuje tajskiemu kucharzowi nie więcej niż 5 minut. Stąd jego popularność na całym swiecie. czytaj dalej
W południowej i środkowej Hiszpanii nie ma praktycznie baru, w którym nie serwuje się tego dania. Krewetki w oliwie i czosnku można podawać zarówno jako przystawkę, jak i danie główne. Albenca posiada je w swojej karcie. czytaj dalej
Potrawa, którą przygotowuje się na bazie surimi, czyli paluszków krabowych.To sposób przyrządzania mięsa w Japonii, który ma na celu nadać mu dany kształt. czytaj dalej